Салат из свежих овощей с сыром и оливками
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Салат из свежих овощей с сыром и оливками
Вариант легкого и вкусного салата, который подойдет и для праздника и на каждый день.
#полезнаяеда #зож Гуру здорового питания (плюс ПП) #салаты Виртуоз салатов
Ingredient
Food ration :
5-6 порций
Cooking time :
10мин
Cooking instructions
* Step 1
Овощи нарезать небольшими кусочками. Сыр кубиками, примерно такого же размера. Оливки оставить целыми, если они не слишком велики. Зелень измельчить. Все аккуратно перемешать в салатнике, посолить по вкусу, добавить немного смеси перцев и заправить оливковым маслом.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more