چغرتمه با سیب زمینی!
Introduce
Chef :
شیرینتا
چغرتمه با سیب زمینی!
Cooking instructions
* Step 1
ابتدا سیب زمینی را پوست بگیرید،سپس رنده کنید با آرد و نمک وتخم مرغ مخلوط کنید،روغن را در تابه داغ کنید، مخلوط را داخل تابه بریزید و بعد با چنگال آنرا به آرامی بهم بزنید،در خلال دو دقیقه چغرتمه آماده می شود ولی با چنگال چندین بار مخلوط را بهم بزنید.
* Step 2
بعد با قاشق چوبی بلند مسطح،روغن چغرتمه را بگیرید و آن غذا را در ظرف بکشید،برای سرو رویش سس بریزید.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more