Капустный салат с тунцом
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Капустный салат с тунцом
Этот великолепный, невероятно вкусный салат, сложился у меня как то сам собой. Случайно. Но мне кажется, что в таком виде, он может запросто попасть на праздничный стол. Очень вкусный!
Только выбирайте не твёрдые сорта капусты. Она не должна быть жёсткой.
#академия #салаты
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
10 мин
Cooking instructions
* Step 1
Тонко нашинковать капусту. Переложить в салатник. Добавить кукурузу.
* Step 2
Натереть на крупной тёрке морковь. Мелко нарезать зелёный лук. Тонкими полосками сладкий перец.
* Step 3
Соединить все продукты в салатнике. Перемешать. Посолить и приправить по вкусу.
* Step 4
Добавить тунец из банки и майонез. У меня домашний, с паприкой. Перемешать.
* Step 5
Великолепный салат, при условии, что капуста не жёсткая.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more