Огуречные рулетики
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Огуречные рулетики
Свежие и сочные, эти рулетики, разнообразят и украсят любой стол. Количество составляющих можно и нужно подбирать по вкусу.
#новыйгод
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
10 мин
Cooking instructions
* Step 1
Яйцо отварить и размять вилкой. Крабовые палочки и укроп, мелко нарезать. Сыр натереть на мелкой тёрке. Чеснок пропустить через пресс. Добавить соль, перец, сметану и майонез. Перемешать. Попробовать.
* Step 2
Свежий огурец нарезать тонкими длинными пластинами, при помощи ножа, для чистки овощей. Намазать салат на каждую полоску и скрутить ее рулетом. Поставить на сервировочную тарелку. Украсить по своему усмотрению. Подавать сразу.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more