Home Dish Свиной ошеек быстро и без хлопот

Свиной ошеек быстро и без хлопот

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Свиной ошеек быстро и без хлопот

Это не отбивные. Тонко нарезанный свиной ошеек. На сильном огне, на чугунной сковороде. Суровая мужская кухня. 😁 Минимум ингредиентов и минимум времени. А результат потрясающий. #мясо #мужскаякухня #свинина

Ingredient

Food ration :

2 порции

Cooking time :

15 мин

Cooking instructions

* Step 1

Свиной ошеек, с жирком, нарезать пластами, толщиной до 5 миллиметров.
Image step 1

* Step 2

Чугунную сковороду хорошо разогреть. Выкладывать куски мяса в один слой. Обжарить с двух сторон на сильном огне, примерно по одной минуте, затем огонь уменьшить и жарить, периодически переворачивая мясо несколько раз, до готовности. В процессе посолить и приправить по вкусу.
Image step 2 Image step 2

* Step 3

Тонкие куски ошейка жарятся быстро. Важно не пересушить. Жарить мясо нужно без масла, ошеек достаточно жирный. Главное в самом начале хорошо разогреть сковороду. И, наверное, на тонкой не получится. Чугун хорошо держит и отдаёт жар.
Image step 3 Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic