Home Dish Салат «Любимый»

Салат «Любимый»

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат «Любимый»

Это моя интерпретация известного салата. Вместо твёрдого сыра я использую сыр Филадельфия и без майонеза. Вкус все так же ярок, но «звучит» салат немного иначе. #салатызакуски

Ingredient

Food ration :

5 порций

Cooking time :

10 минут сборка + 1 час на пропитку
1-2 ч. л.

горчица

0,5 ч. л.

сахар

по вкусу

соль

1 горсть

изюм

1 горсть

орехи

3 зубчика

. чеснок

Cooking instructions

* Step 1

Приготовить соус, вместо майонеза. В натуральный йогурт добавить горчицу, соль, сахар и варёный желток одного, или двух яиц (по вкусу). Взбить погружным блендером. Пробуйте соус чтобы сбалансировать вкус.

* Step 2

Отварную морковь натереть на крупной тёрке. Добавить распаренный изюм и немного йогуртового соуса. Если нужно, посолить. Перемешать. Выложить первым слоем на блюдо.
Image step 2 Image step 2

* Step 3

Добавляя в Филадельфию жидкий соус, размешать сыр до кремообразного состояния. Чеснок натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс. Укроп мелко нарезать ножом. Все перемешать, выложить вторым слоем, на морковь.
Image step 3

* Step 4

Отварную свёклу натереть на крупной тёрке. Орехи измельчить любым удобным способом. Добавить соус, все перемешать, если необходимо подсолить. Выложить третьим слоем сверху на сыр.
Image step 4 Image step 4

* Step 5

Украсить по своему усмотрению. У меня одно варёное яйцо, натертое на крупной тёрке и зелёный горошек. Дать салату настояться минимум один час, лучше в холодильнике.
Image step 5 Image step 5

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic