Home
Ingredient
Филе индейки в духовке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹Филе индейки в духовке
Мне нравится запекать мясо целым куском. Так отпадает необходимость в колбасе и вопрос, что взять с собой, не возникает. Рецепт этот не новый и многим знаком. Все составляющие указаны приблизительно, пробуйте и добавляйте на свой вкус.
#премиямясо
Ingredient
Food ration :
5 +Cooking time :
2 ч
1200
филе индейки
1 гол.
чеснок
6 стол ложек
соевый соус
1 стол ложка
мёд
0,5 ч. ложки
горчица столовая
2 ч. ложки
уксус бальзамический
5-6 стол ложек
оливковое масло
по вкусу
соль
Cooking instructions
* Step 1
Филе индейки промыть, обсушить. Сделать острым ножом маленькие надрезы. Зубчики чеснока почистить, нарезать не тонкими пластинками. Поместить чеснок в надрезы.
* Step 2
В отдельной емкости, соединить соевый соус, горчицу, мёд, бальзамический уксус и оливковое масло. Перемешать до однородного состояния.
* Step 3
Мякоть индейки обмазать со всех сторон маринадом. Остатки вылить сверху. Оставить минимум на час (лучше на три).
* Step 4
Разогреть духовку до 190-200 градусов. Завернуть индейку в несколько слоев фольги, очень плотно, чтобы не вытекал сок. Поместить её в форму и запекать в течение 60 минут.
* Step 5
Ориентируйтесь по своей духовке. Через час фольгу открыть и дать мясу зарумяниться.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic