Совсем ленивые «голубцы» в мультиварке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Совсем ленивые «голубцы» в мультиварке
Это удивительно простое блюдо. Обычно нравится детям. На вид оно не очень, но вкус точно как у голубцов.
#премиятехника #премиядетскиерецепты #премиявторыеблюда #премиягорячее
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
1 ч 10 мин
Cooking instructions
* Step 1
Приготовить фарш обычным способом. У меня свинина и телятина. Лук, в этот раз, не перекручивать вместе с мясом. Приправить, посолить, перемешать.
* Step 2
Выложить фарш в чашу мультиварки. Обжарить на режиме «Жарка» 10 минут, вместе с нарезанным мелким кубиком луком.
* Step 3
У меня не оказалось морковки, но если она есть, ее нужно натереть на крупной терке и обжарить вместе с фаршем и луком. С морковкой получается и вкуснее и веселее.😊
* Step 4
Капусту нашинковать не очень мелко. Её должно быть много, больше чем фарша. Поэтому добавлять капусту в несколько этапов, по мере ее усадки в чаше мультиварки.
* Step 5
Добавить всю капусту. Рис. Залить кипятком так, чтобы вода была еле видна в чаше. Ещё посолить, перемешать.
* Step 6
Закрыть крышку мультиварки. Установить режим «Тушение» на один час.
* Step 7
За 20 минут до готовности, томатную пасту развести водой. Воды использовать столько, сколько необходимо для готовности риса. Вылить в фарш с рисом и капустой. Перемешать, попробовать на соль. Можно добавить немного сахара, для более яркого вкуса.
* Step 8
Закрыть крышку мультиварки. Довести блюдо до готовности. При подаче украсить мелко нарезанным укропом.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more