Home
Ingredient
Cơm nhà giàu dưỡng chất
Introduce
Chef :
Annie VoCơm nhà giàu dưỡng chất
#onhanauan
Lá lốt chứa chất chống oxy hóa, bưởi chứa nhiều vitamin C, hai nguyên liệu này kết hợp cùng tôm, cá lóc giàu kẽm, chất sắt, thịt bổ sung collagen cho làn da tạo nên một mâm cơm đơn giản nhưng rất thơm ngon và giàu dưỡng chất
Ingredient
Food ration :
3 ngườiCooking time :
90 phút
200 g
thịt ba rọi
100 g
tôm
5 trái
trứng gà
200 g
thịt xay
Cooking instructions
* Step 1
Gỏi bưởi tôm thịt https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13696378-g%E1%BB%8Fi-b%C6%B0%E1%BB%9Fi-tom-th%E1%BB%8Bt?via=profile
* Step 2
Trứng đúc tôm thịt lá lốt https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13696974-tr%E1%BB%A9ng-duc-tom-th%E1%BB%8Bt-la-l%E1%BB%91t?via=profile
* Step 3
Canh cá lóc lá lốt https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13697663-canh-ca-loc-la-l%E1%BB%91t?via=following_feed
* Step 4
Bữa cơm gia đình đơn giản nhưng rất ngon miệng
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic