Home Dish Свиная «гармошка» с картошкой, в духовке

Свиная «гармошка» с картошкой, в духовке

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Свиная «гармошка» с картошкой, в духовке

Благодаря овощам и сыру, свинина насыщается вкусами и не высыхает. Это поистине летнее блюдо, так как не требует стоять у плиты в жару. Готовится все одновременно. Составляющих минимум, а получается праздник. #летнееменю

Cooking instructions

* Step 1

Мясо обмыть, обсушить. Сделать надрезы, не до конца, толщиной примерно 1 см.
Image step 1

* Step 2

Лук нарезать полукольцами или четвертинками. Выложить на дно формы для запекания. Сверху уложить мясо.
Image step 2

* Step 3

Приготовить маринад. Смешать специи, мёд, немного воды и оливковое масло. Хорошо перемешать вилкой до образования эмульсии. Попробовать. Сбалансировать вкус.
Image step 3 Image step 3

* Step 4

Качественно промазать мясо, получившимся маринадом. Оставить немного маринада для картофеля.
Image step 4

* Step 5

Картофель почистить, нарезать крупными кусочками. Разложить в форме для запекания, вокруг мяса. Посолить, хорошо перемешать с оставшимся маринадом.
Image step 5

* Step 6

Нарезать перец и помидор пластинками, подходящими по размеру прорезей в мясе.
Image step 6

* Step 7

Вставить сыр, помидор и сладкий перец в прорези в мясе, в произвольной форме.
Image step 7

* Step 8

Разогреть духовку до 200 градусов. Режим верх - низ. Запекать мясо с картошкой 30 минут. Примерно.
Image step 8 Image step 8

* Step 9

Если в духовке только низ, или только верх, рекомендуется закрыть форму фольгой, на первые 30 минут. А затем ещё минут 10-15, запекать без фольги.
Image step 9 Image step 9

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic