Home Dish Салат-закуска из авокадо с кукурузой

Салат-закуска из авокадо с кукурузой

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат-закуска из авокадо с кукурузой

Интересная закуска, со множеством вкусовых оттенков, которые только дополняют друг друга. Лёгкая «пюрешная» текстура салата, позволяет заполнять тарталетки, или подавать на тостах, или просто в салатнике. Отличный перекус для школьника. #школа #игры #закуска

Cooking instructions

* Step 1

Авокадо освободить от кожуры, нарезать мелким кубиком. С отваренного кочана кукурузы срезать зерна. Можно добавить консервированную, но она даст лишнюю сладость.
Image step 1

* Step 2

Яблоко без шкурки и яйцо, натереть на крупной тёрке. Полить яблочным уксусом яблоко, чтобы не потемнело. Каперсы порубить ножом. Все сложить в салатник.
Image step 2 Image step 2

* Step 3

Посолить и поперчить салат по вкусу. Хорошо перемешать вилкой, чтобы авокадо соединился со всеми составляющими. Полить лимонным соком и немного оливковым маслом. Ещё раз перемешать и охладить в холодильнике примерно 30 минут. При подаче украсить красным базиликом.
Image step 3 Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic