Закусочный салат с куриной грудкой и фруктами
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Закусочный салат с куриной грудкой и фруктами
У этого салата очень сочный и свежий вкус. Он легкий но в тоже время сытный за счет куриной грудки и майонеза.
#застолье
Cooking instructions
* Step 1
Куриную грудку отварить в подсоленной воде. Остудить. Нарезать небольшими кусочками. Смешать с майонезом, выложить первым слоем на блюдо.
* Step 2
С ананасов слить жидкость. Нарезать кусочками, выложить вторым слоем. Смазать майонезом.
* Step 3
С яблок снять кожицу, нарезать кубиками, выложить третьим слоем, смазать майонезом.
* Step 4
Сыр натереть на крупной терке, выложить четвертым слоем. Виноград помыть, обсушить, разрезать ягоды на половинки. Косточки вынуть. Выложить половинки виноградных ягод поверх сыра. Дать салату постоять в холодильнике пару часов перед подачей.
* Step 5
Для формирования салата лучше использовать кулинарное кольцо.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more