Home Dish Măng tây xào tỏi

Măng tây xào tỏi

Introduce

Chef :

Annie Vo

Măng tây xào tỏi

#onhanauan Được xem là "hoàng đế" của các loại thực phẩm, măng tây cung cấp đa dạng các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như A, C, K...

Ingredient

Food ration :

2 người

Cooking time :

10 phút
3 củ

tỏi

Cooking instructions

* Step 1

Cho chút bơ vào chảo, cho tỏi đập dập vào xào thơm
Image step 1

* Step 2

Cho lần lượt các gia vị trên vào chảo, cho chút nước lọc vào, nêm nếm vừa ăn
Image step 2

* Step 3

Cuối cùng cho măng tây vào chảo xào chín tái để măng tây còn giữ độ giòn
Image step 3

* Step 4

Thành phẩm món ăn thơm mùi tỏi và giòn giòn rất ngon miệng
Image step 4

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic