Бутерброд со шпротами
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Бутерброд со шпротами
Хрустящие снаружи, мягкие внутри и очень ароматные, бутерброды. Или гренки. Хлеб запекается в духовке минимальное время при высокой температуре, сохраняя все ароматы.
#календарь
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
15мин
Cooking instructions
* Step 1
Французский батон, или любой другой вкусный и свежий хлеб, нарезать ломтиками, примерно по 1,5см. Выложить на противень.
* Step 2
Чеснок натереть на мелкой тёрке, или пропустить через пресс. Чайной ложкой тщательно перетереть с солью и травами. У меня смесь итальянских трав.
* Step 3
Добавить в чесночную смесь масло из банки со шпротами. Тщательно перемешать, желательно до получения эмульсии.
* Step 4
Каждый кусочек хлеба смазать получившимся ароматным маслом.
* Step 5
Запечь хлеб, в разогретой духовке при температуре 200 градусов, пять минут.
* Step 6
На каждую гренку выложить ломтик помидора и одну или две рыбки.
* Step 7
Украсить зеленью. Подавать сразу, ещё тёплыми.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more