Home Dish Суп с белыми грибами

Суп с белыми грибами

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Суп с белыми грибами

Очень лёгкий супчик, постный. Он вкусный и горячим и холодным. Если добавить ложечку жирной сметанки в тарелку, будет ещё вкуснее. Кастрюля примерно 3 литра. #меню #календарь #суп

Cooking instructions

* Step 1

Картофель почистить (у меня молодой), нарезать небольшими кусочками. Сложить в кастрюлю, налить воды и поставить вариться. Немного посолить.
Image step 1 Image step 1 Image step 1

* Step 2

Лук и грибы нарезать мелким кубиком. Морковь натереть на крупной тёрке. Начать обжаривать лук, в небольшом количестве растительного масла.
Image step 2 Image step 2 Image step 2

* Step 3

Когда лук станет прозрачным, добавить грибы. Обжаривать вместе несколько минут, часто перемешивая. Если грибы дадут много воды, её нужно выпарить. Немного посолить.
Image step 3 Image step 3

* Step 4

Добавить морковь. Можно долить немного растительного масла. Потушить овощи вместе.
Image step 4

* Step 5

Белые грибы, предварительно я не отвариваю. Они тушатся вместе с луком и морковью. Весь процесс обжаривания и тушения овощей, не должен быть дольше 10 минут. За это время, картофель почти готов.

* Step 6

Чеснок порубить ножом, не очень мелко. Петрушку мелко нарезать. Добавить в сковороду чеснок, перемешать, прогреть одну минуту и переложить зажарку в кастрюлю к картофелю.
Image step 6 Image step 6 Image step 6

* Step 7

Дать умеренно покипеть минут пять, добавить петрушку и снять кастрюлю с огня. Попробовать на соль, если нужно, добавить. Закрыть крышку. Пусть постоит минут 10. Суп готов!
Image step 7 Image step 7 Image step 7

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic