Home
Ingredient
Легкий салат из овощей со шпротами
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹Легкий салат из овощей со шпротами
Всего по чуть-чуть и прекрасный, легкий салат у вас на столе. Поднимает настроение красками лета и насыщает витаминами! 🤗♥️🥗
#летнееменю
Ingredient
Food ration :
4+Cooking time :
10 мин
3 шт
листья салата Ромен
2 шт
помидоры
1-2 шт
яйца
5-8 шт
оливки чёрные
5-8 шт
рыбки Шпроты
1 шт
огурец
по вкусу
соль
2 ст л
сок лимона
2-3 ст л
масло из банки от шпрот
Cooking instructions
* Step 1
Выложить на плоское блюдо порванные или нарезанные крупно, листья салата. Можно использовать любой салат.
* Step 2
Сверху разложить помидоры, дольками, яйца ломтиками и огурец соломкой. Украсить оливками и шпротами. Посолить по вкусу, полить лимонным соком и маслом из банки от шпрот.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic