Home
Ingredient
Свиная корейка на подушке из молодых овощей
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹Свиная корейка на подушке из молодых овощей
Вся суть в том, чтобы корейку нарезать очень тонко. А овощи взять молодые, или замороженные. Тогда блюдо приготовится быстро.
#можновсё
Ingredient
Food ration :
5+Cooking time :
50 мин
500 гр
свиная корейка
300 гр
смесь овощей
3-4 ст л
растительное масло
по вкусу
соль, специи
3-4 ст л
соус Бальзамик
100-200 гр
сыр твёрдый
Cooking instructions
* Step 1
Любимые овощи нарезать небольшими произвольными кусочками. Выложить в форму для запекания.
* Step 2
Корейку нарезать очень тонко. Выложить сверху на овощи. Посолить и приправить по вкусу. У меня смесь сушеных и измельчённых помидоров и чеснока.
* Step 3
Закрыть форму фольгой. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 30 минут. Но ориентируйтесь по своей духовке.
* Step 4
Когда овощи и мясо, будут готовы, фольгу снять. Посыпать натертым сыром и запекать ещё минут 5-10, пока сыр не расплавится.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic