Home Dish Фриттата

Фриттата

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Фриттата

По сути, это омлет в духовке. Но красивое название, подача, способ приготовления и итальянское настроение переносит нас на солнечные берега! Стоит того, чтобы приготовить.😁 #фотоурок4 #школа

Ingredient

Food ration :

5 порций

Cooking time :

40мин
5 шт

яйца

50 мл

сливки

0,5 ч. ложка

соль

30-50 гр

Пармезан

2-4 стол. ложки

оливковое масло

Cooking instructions

* Step 1

Колбаски и помидоры нарезать кружочками. Зелень измельчить. Сыр натереть на мелкой терке. Яйца взбить венчиком со сливками, добавить соль и сухие итальянские травы.
Image step 1 Image step 1

* Step 2

Колбаски обжарить в сковороде, которую можно ставить в духовку, на оливковом масле. Духовку разогреть до 190 градусов. Влить яичную смесь к колбаскам. Выложить помидоры. Запекать в разогретой духовке 15 минут.
Image step 2

* Step 3

Достать фриттату, посыпать сыром, запекать ещё 10-15 минут, до готовности. Ориентируйтесь по своей духовке. Украсить зеленью.
Image step 3 Image step 3 Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic