Свекольный салат с соленой скумбрией в тарталетках
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Свекольный салат с соленой скумбрией в тарталетках
Эту закуску можно подать и в салатнике, но тогда рыбу нужно мелко нарезать и перемешать с остальными ингредиентами. А ещё, вместо скумбрии, прекрасно подойдёт слабосоленая сельдь.
#застолье
Ingredient
Food ration :
5-6 порций
Cooking time :
15 мин
Cooking instructions
* Step 1
Свёклу отварить, остудить. Яблоко и свеклу натереть на средней терке. Зеленый лук мелко нарезать. Сложить все в салатник, перемешать, подсолить. Добавить сметану и майонез, ещё раз перемешать.
* Step 2
Скумбрию почистить, снять кожицу, нарезать ломтиками, по размеру тарталеток. Яйца отварить, почистить, порезать четвертинками.
* Step 3
Чайной ложкой выкладывать свекольную смесь в тарталетки. Сверху уложить ломтик рыбы и четвертинку яйца.
* Step 4
Дать постоять готовой закуске минут 30, для размягчения тарталеток.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more