Home Dish Куриный рулет "Конфетти"

Куриный рулет "Конфетти"

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Куриный рулет "Конфетти"

Этот рулет готовит моя мамочка. Он хорош тем, что наполнение может быть самым разным, главное, чтобы было красиво и вкусно. Закуска эта, холодная. Из двух половинок одной куриной грудки, получается два небольших рулета. #застолье

Ingredient

Food ration :

5-6 порций

Cooking time :

1час20минут
0,5 чайн ложки

соль

по вкусу

смесь перцев

Cooking instructions

* Step 1

Куриную грудку помыть и обсушить бумажным полотенцем. Острым ножом делать надрезы вдоль мясных волокон, "раскрывая" их как книжку. Получается длинный "ломтик". Отбить его через целлофан, очень осторожно и совсем немного.

* Step 2

Посолить, поперчить, выложить начинку в произвольном порядке. Используя пищевую пленку, завернуть рулет поперек (короткой стороной). Упаковать плотно в фольгу.
Image step 2

* Step 3

Разогреть духовку до 190-200 градусов. Выпекать рулет около часа. За 10-15 минут до готовности, открыть фольгу чтобы зарумянился верх. Ориентируйтесь по своей духовке. Остудить полностью, прежде, чем вынимать из фольги и нарезать.
Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic