Home Dish Свинина, запеченная в фольге, целым куском

Свинина, запеченная в фольге, целым куском

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Свинина, запеченная в фольге, целым куском

#мясо Специалист по мясу Я люблю этот способ запекания свинины за простоту исполнения. Если не пересушить мясо в духовке, оно получается очень нежным и сочным.

Ingredient

Food ration :

5 порций
2 стол ложки

соус терияки

4 стол ложки

соус соевый

Cooking instructions

* Step 1

Приготовить маринад. Смешать все указанные ингредиенты. Попробовать. Добавить чего не хватает, по вкусу. Свинину обмыть, обсушить и погрузить в маринад на два часа. Через каждые полчаса, переворачивать.
Image step 1

* Step 2

Разогреть духовку до 190 градусов. Упаковать мясо в два слоя фольги, так, чтобы не вытек сок. Запекать около часа. Ориентируйтесь по своей духовке.
Image step 2

* Step 3

Через час достать мясо из духовки, открыть фольгу и поставить его обратно. Увеличить температуру до 220 градусов. Периодически поливать свинину выделившимся соком, запекать до румяной корочки. У меня уходит минут 20. Хорошо проверять температуру внутри куска термометром - иглой. Должно быть не менее 65 градусов. При этой температуре мясо остается сочным но полностью готовым.
Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic