Новогодняя утка с айвой
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Новогодняя утка с айвой
Невероятно вкусная утка, получается с айвой. Неизбитое сочетание. Очень ароматное блюдо. За идею и вдохновение благодарю автора нашего сайта @Inga.
Время приготовления указываю без учёта маринования.
#подарок #ещёнельзя #академия #горячее
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
2 ч
Cooking instructions
* Step 1
Утку промыть, обсушить. Приготовить маринад. Смешать соевый соус и мёд. Натереть утку внутри и снаружи солью и специями.
* Step 2
Айву нарезать кусочками. У меня маленькая корявенькая, но очень ароматная. Несколько штук поместить внутрь утки. Остальные оставить пока.
* Step 3
Хорошо смазать утку маринадом со всех сторон. Оставить мариноваться, грудкой вниз, на ночь, или на сутки.
* Step 4
На следующий день, выложить на дно утятницы оставшуюся айву. Сверху на неё утку, грудкой вверх.
* Step 5
Полить маринадом. Влить в форму вино и 100 мл воды.
* Step 6
Запекать утку под крышкой, 1,5 часа, при температуре 200 градусов. Периодически поливать выделившимся соком. Затем открыть и запекать ещё минут 20, чтобы зарумянилась.
* Step 7
После запекания дать утке "отдохнуть", примерно полчаса. Нарезать и подавать.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more