Говядина с тыквой в мультиварке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Говядина с тыквой в мультиварке
Это ароматное мясное блюдо, в чудесной подливке, приготовить очень просто. Можно и в духовке, и в толстостенной кастрюле на плите. Но я готовлю его в мультиварке.
#олимп #канада #отпуск
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
2ч
Cooking instructions
* Step 1
Говядину нарезать небольшими кусочками. Сложить в чашу мультиварки, закрыть крышку и установить режим «Тушение» на один час.
* Step 2
Морковь натереть на терке, лук нарезать четвертинками колец, тыкву кубиками 2 на 2 сантиметра. Морковь и лук обжарить в небольшом количестве растительного масла, до полуготовности.
* Step 3
После сигнала мультиварки, мясо посолить, приправить. Добавить обжаренные лук с морковью и тыкву. Воду не добавлять. Закрыть крышку, установить режим «Тушение» ещё на один час.
* Step 4
После сигнала мультиварки, блюдо готово. Подавать с зеленью и любым гарниром.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more