Home Dish Говядина с тыквой в мультиварке

Говядина с тыквой в мультиварке

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Говядина с тыквой в мультиварке

Это ароматное мясное блюдо, в чудесной подливке, приготовить очень просто. Можно и в духовке, и в толстостенной кастрюле на плите. Но я готовлю его в мультиварке. #олимп #канада #отпуск

Ingredient

Food ration :

5+

Cooking time :

250-300 гр

тыква

2-4 стол. ложки

растительное масло

1 стол. ложка

специи для мяса

по вкусу

соль

Cooking instructions

* Step 1

Говядину нарезать небольшими кусочками. Сложить в чашу мультиварки, закрыть крышку и установить режим «Тушение» на один час.

* Step 2

Морковь натереть на терке, лук нарезать четвертинками колец, тыкву кубиками 2 на 2 сантиметра. Морковь и лук обжарить в небольшом количестве растительного масла, до полуготовности.
Image step 2 Image step 2

* Step 3

После сигнала мультиварки, мясо посолить, приправить. Добавить обжаренные лук с морковью и тыкву. Воду не добавлять. Закрыть крышку, установить режим «Тушение» ещё на один час.
Image step 3 Image step 3

* Step 4

После сигнала мультиварки, блюдо готово. Подавать с зеленью и любым гарниром.
Image step 4 Image step 4 Image step 4

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic